Практика самопознания

[ОлегР]

Доброго всем времени суток!
Когда занимаешься аналитической деятельностью, всегда важна обратная связь с «потребителем», чтобы развиваться. Думаю, у каждого аналитика есть вопрос «Как повысить свои способности, как повысить качество выполненной работы?» Поэтому я хотел бы предложить обсудить спектр вопросов, связанных непосредственно с процессом аналитической работы.
Начну с себя.
Я заметил у себя некоторую особенность, что ли. Касается она процесса рассуждений. Если подробнее - рассуждения на бумаге и в диалоге мне даются значительно легче и стройнее, чем мысленно. Когда я начинаю что-либо обдумывать или готовиться к проведению аналитики, то мысленно вижу способ решения, путь работы. Грубо говоря, образ результата с его зависимостью от каких то условий, но не готовое утверждение, к которому хочу прийти. Часто получается так, что начинаю проверять какое-то предположение, и прихожу к неожиданным выводам. Но, это наверное правильно для анализа проблемы.
Но такое у меня получается только с процессом письменных рассуждений, когда я вижу глазами построенные фразы. Если я начинаю пытаться рассуждать в уме, то как правило далеко не ухожу. Мысль начинает "куститься", "ветвиться" и прорастать в самые неожиданные стороны, иногда уходя от основного пути рассуждений по проблеме. Кроме того, уже давно заметил, что не очень дружу с формальной логикой. Она мне кажется тесной. Утверждение типа "Если это не так, то это так", вызывают у меня оскомину. Я сразу начинаю искать условия и исключения для него. Меня всегда удивляла и казалась нереальной способность строить в уме длинные стройные логически отточенные цепочки и делать на их основе супервыводы у таких персонажей как Пуаро, Ш.Холмс и т.п.
Процесс написания рассуждений "на бумаге" в какой-то мере дисциплинирует - уже не так отвлекаешься на дополнительные "ветки", а ассоциации больше работают в нужном направлении. Записанная мысль не забудется и не убежит. Кроме того, при концентрации на проблеме и ее "осязании" глазами приходят достаточно неожиданные мысли и тезисы. В результате и получается более-менее стройное рассуждение, с, как мне кажется, достаточно объективными выводами.
Честно говоря, мне процесс письменных рассуждений нравится. Это можно сравнить с процессом приготовления блюда без определенного рецепта: берешь разные составляющие, каждые со своим вкусом (спектром), Определенным образом их приготавливаешь (выделяешь нужный спектр), соединяешь с другими (по единым спектральным составляющим) и в результате получаешь новое блюдо.

Сам я оцениваю, может через чур самонадеянно, эту мою особенность как начало перехода к образному мышлению, когда уже начинает формироваться простой образ проблемы, вопроса или понятия, но еще нет способности ими оперировать. Поэтому приходится их "сужать" до изложения словами на бумаге, а затем уже анализировать.
Вряд ли это «особенность», вероятнее всего просто один из способов работы. Но возникают вопросы - что это: недисциплинированность ума? недостаток логики нижнего уровня? моя индивидуальная особенность? или наоборот, так и должно быть и это надо развивать?
Хотелось бы услышать и от других участников форума, кто как работает, есть ли у кого еще какие-то проблемы при проведении аналитики, может кто-то поделиться своим опытом и методами на этом поприще.

Может в этом обсуждении будут затронуты и другие темы, связанные с самопознанием, но не обязательно с проведением аналитической работы. Хотя самопознание как раз использует этот инструмент.

[Александр52]

Уважаемый, ОлегР.
Есть правило-если хочешь точно и внятно изложить свою мысль, напиши её на бумаге.
В Вашем случае формирование образа или поиск решения задачи, напрямую связано с тем, что у Вас видимо не достаёт умения сконцентрировать свою мысль (внимание) на главном и таким образом сформировать тот образ, который и поможет в решении задачи.
Когда Вы пытаетесь этот образ "разложить" на бумаге, Вы тем самым находите ту нить (концентрируете взгляд) , которая связывает Ваш образ с поставленной задачей.
Таким образом, зрение через письмо и помогает Вам в достижении цели.
Я думаю, Вам необходимо попытаться решать свои задачи в людных местах. Там существует много отвлекающих факторов и таким образом тренировать свой ум работать в любых условиях окружения.

Лично у меня, всё с точностью наоборот. Я могу в уме выстраивать длинные цепочки, но как только дело касается написания этих мыслей на бумаге, так многое теряется и приходиться заново всё анализировать и дорабатывать, чтобы придать предложению законченную логическую форму.

Вот такие мы все разные...))

[ОлегР]

Уважаемый Александр52.

Похоже у нас сейчас сформированы у каждого свое видение проблемы. Но это моя вина, поскольку большой текст поста внятно ее не выявил. Поэтому исправляюсь.
Из опыта я знаю несколько способов проведения аналитики:
- анализ имеющихся текстов (рецензирование, критика, выявление подтекста и т.д.).
- так сказать «линейный» анализ, применимый в большинстве к цифровым показателям
- анализ текущей ситуации, когда требуется спрогнозировать ее наиболее вероятное развитие.
- анализ от результата или проблемы. По моему мнению, самый интересный и творчески насыщенный способ. Требует дополнительного сбора и анализа широкого спектра информации. Таким способом анализа мы занимаемся на страницах форума. В качестве примера такого анализа хочу привести тему форума «Безусловная любовь».

Вот о таком анализе я и хочу поговорить. Он мне кажется наиболее важным и сложным (не по степени трудоемкости), а потому заслуживающим особого внимания и совершенствования своих способностей.

У каждого есть свой, особенный готовый образ понятия или проблемы в сознании. Но буду говорить о себе. Начиная анализ, концентрируюсь на имеющемся образе с целью осознать его и ассоциативные связи. Затем «освежаю» в памяти или уточняю проявившиеся связи, таким образом все более проявляя имеющийся образ. На этом этапе и происходит то, что я назвал «Мысль начинает "куститься", "ветвиться" и прорастать в самые неожиданные стороны».
Поэтому и перехожу к письменному изложению проблемы, сначала выделив основные ветки, а затем развивая их. Эти ветки неравнозначны по своему эмоциональному потенциалу, поэтому те которые имеют более сильное воздействие, естественно «заглушают» более слабые (здесь проявляется проблема наличия желания и отсутствия возможности проведения параллельного анализа веток). Но и те требуется рассмотреть, так как они могут оказаться забытыми. И, кроме того, глубина рассмотрения должна быть примерно одинакова. А записанные на бумаге они не забудутся и, во-вторых, за счет внимательного отношения к подбору слов, могут быть наиболее верно описаны. Мы же помним, что словесное описание – это проекция образа, которая всегда ограниченнее, чем сам образ.
Получается, что по мере изложения на бумаге формируется более четкая проекция образа, уточняются формулировки и проявляются ранее незамеченные ассоциации.

Уважаемый, ОлегР.
Я могу в уме выстраивать длинные цепочки, но как только дело касается написания этих мыслей на бумаге, так многое теряется и приходиться заново всё анализировать и дорабатывать, чтобы придать предложению законченную логическую форму.

Вот такие мы все разные...))

Я тоже сталкивался с этим при работе другими способами анализа. В результате перестал надеяться на память и стал все рассуждения фиксировать :)

[Александр52]

Уважаемый, ОлегР.
Я рад, что наше с Вами понимание и мироощущение находят всё новые и новые точки соприкосновения.
Ваши посты несут в себе аналитическую составляющую. И это радует, но этого мало.... Главное впереди..

Относительно Вашего поста (изложенного выше), я полностью с Вами согласен. Теперь понятна Ваша основная мысль...

[ЦКР]

Думаю, что тема актуальная. Однако время для разогрева аналитического двигателя сознания у каждого индивидуальное. Да и энергии на этот процесс уходит больше. Видимо поэтому так мало "прогретых" участников этой ветки.
Я заметил у себя некоторую особенность, что ли. Касается она процесса рассуждений. Если подробнее - рассуждения на бумаге и в диалоге мне даются значительно легче и стройнее, чем мысленно. Когда я начинаю что-либо обдумывать или готовиться к проведению аналитики, то мысленно вижу способ решения, путь работы. Грубо говоря, образ результата с его зависимостью от каких то условий, но не готовое утверждение, к которому хочу прийти. Часто получается так, что начинаю проверять какое-то предположение, и прихожу к неожиданным выводам. Но, это наверное правильно для анализа проблемы.
Вообще, эта проблема типовая при аналитике. Сознание видит проблему
образами, а готовое решение - также образ. Вот только его сформулировать
может правильно настроенный рассудок. Сначала он выхватывает кусок из
образа и начинает логически его интерпретировать и так до тех пор, пока
не "высветится" наиболее точное решение. А иногда рассудок работает
вкупе с вниманием. В этом случае их совместная работа быстрее приводит к
результату. Для этого и внимание должно быть настроено - помните
концентрация на кончике носа - это лишь начальный этап тренировки
внимания.
Итак, рассудок вместе с вниманием работают вкупе, если они
синхронизированы. Этому предшествует кропотливая работа по их сопряжению
путем аналитической работы - у каждого свой период настройки. А затем
внимание и рассудок, научившись, становятся партнерами и у них может
неплохо это получаться.
Что касается дополнительной рассудочной обработки - детализации вывода - так это задача рассудка по выявлению логических закономерностей, которые ум не смог выявить в образе. Для этого рассудок и выстраивает окончательную логическую ветвь, тем самым добавляя в механизмы образов недостающие аналитические фрагменты. Так за счет рассудка развивается сознание. А рассудок в этом случае работает как программатор по созданию дополнительных аналитических алгоритмов сознания.
Но такое у меня получается только с процессом письменных рассуждений, когда я вижу глазами построенные фразы. Если я начинаю пытаться рассуждать в уме, то как правило далеко не ухожу. Мысль начинает "куститься", "ветвиться" и прорастать в самые неожиданные стороны, иногда уходя от основного пути рассуждений по проблеме.
Дополнительная точка опоры в аналитике - это операции с зрительными образами. Сознание к этому привыкло, поэтому в письменной аналитике оно использует этот дополнительный инструмент, соответственно и результат более качественный.
Кроме того, уже давно заметил, что не очень дружу с формальной логикой. Она мне кажется тесной. Утверждение типа "Если это не так, то это так", вызывают у меня оскомину.
Готовые шаблоны у творческого человека часто набивают оскомину. Это характерно для русских, которых до сих пор не могут понять те, кому творчество в тягость.
Уважаемый, ОлегР...
Я думаю, Вам необходимо попытаться решать свои задачи в людных местах. Там существует много отвлекающих факторов и таким образом тренировать свой ум работать в любых условиях окружения.
Хорошо подмечено. Вообще, практика работы среди помех - это эффективное занятие, а иногда и очень эффективное, т.к. помехи вносят некий фон, уменьшающий восприятие мыслительного шума.

[Александр52]

Вообще, надо заметить, что эта ветка форума по своему содержанию и теме охватывает громадные пласты духовного мира. Мы только затронули микрочастицу работы человеческого аналитического сознания. Исследование можно проводить безконечно.
Я предлагаю проводить аналогичные исследования строго по темам.
Таким образом, мы сумеем отделить главное от второстепенного и впоследствии объединив всё вместе получить картину в виде мозаики практику самопознания.
По сути практика самопознания включает в себя все аспекты человеческого бытия.
Типы поведения.
Аналитическую способность мозга.
Характеры и т.д. и т.п.
Аналитической работы, непочатый край.
Я полагаю, что ЦКР поддержит мою мысль.
Развернув таким образом спектр тем, мы тем самым "разогреем" и других участников форума.

[ЦКР]

Никто не против, если темы содержательные.

[ОлегР]

Спасибо за разъяснения и рекомендации


Я думаю, Вам необходимо попытаться решать свои задачи в людных местах. Там существует много отвлекающих факторов и таким образом тренировать свой ум работать в любых условиях окружения.

Хорошо подмечено. Вообще, практика работы среди помех - это эффективное занятие, а иногда и очень эффективное, т.к. помехи вносят некий фон, уменьшающий восприятие мыслительного шума.

В принципе этот метод я практикую, хотя успехи можно считать относительными. Если шум окружающей обстановки однородный, то он не особо отвлекает. Другое дело, при позедке в маршрутке например, когда кто-то рядом громко говорит по телефону или играет раздражающая музыка. Вот тогда момент отвлечения очень сильно играет роль. но все равно тренируюсь.

По поводу развития тем обеими руками "За"

[ОлегР]

Еще хотелось бы, если никто не против, рассмотреть анализ текстов, о котором я упоминал. Очень хотелось бы узнать кто и как решает для себя эту задачу. Думаю она тоже для нас важна, поскольку основное количество информации ЦКР мы воспринимаем при изучении как страниц сайта, так и книг по психокибернетике и психофизике. Кроме того, при чтении другой литературы особо важной становится задача "фильтрации" изложенной информации. Примеров решения такой задачи на форуме и на сайте уже предостаточно. Но в основном мы обращаемся к ЦКР с просьбой пояснить. А книги как правило не короткие и время затраченное на ознакомление с ними, может быть использовано более эффективно. Кроме того практика по анализу информации разными методами, в том числе и с определением информационного поля источника, будет гораздо важнее, чем просто узнать мнение. Как мне кажется, это тоже можно отнести к самопознанию.

[Александр52]

Уважаемый, ОлегР.
Вы, никогда не замечали, что когда Вы мысленно прорабатываете тот или иной вопрос, то в нужный момент, Вам попадается нужная информация из того или иного источника? Информация как бы сама находит Вас.
Если замечали, то не могли не заметить, что информация попадает к Вам не только в виде ответов, а прежде всего в виде толчка к дальнейшему анализу и исследованию.
Таким образом, можно смело предположить, что вся информация, которая доступна в данный момент и есть тот минимум, который необходимо исследовать, чтобы придти к единственно правильному выводу, что и ляжет основой на Ваш информационный фундамент.
И чем больше приходиться исследовать и анализировать информацию, тем быстрее это получается в дальнейшем, так как мозг сам находит нужные ассоциативные связи в тексте и быстро включается фильтрация на нужную и ненужную информацию.
А теперь представьте себе, сколько надо перелопатить информации, чтобы найти золотые зерна истины в информационном океане физического мира.

[ОлегР]

Уважаемый Александр52,


Вы, никогда не замечали, что когда Вы мысленно прорабатываете тот или иной вопрос, то в нужный момент, Вам попадается нужная информация из того или иного источника? Информация как бы сама находит Вас.
Если замечали, то не могли не заметить, что информация попадает к Вам не только в виде ответов, а прежде всего в виде толчка к дальнейшему анализу и исследованию.

Совершенно с Вами согласен. На днях только в разговоре с товарищем отмечал этот факт. У меня практически постоянно получается так, что когда берусь делать какой-нибудь анализ, даже не зная досконально предмета, то из всего многообразия приходит именно та информация, которая позволяет сделать достаточно верные выводы. Или может именно я ее так воспринимаю, потому что часть все равно отсеиваю. Я даже в последнее время практикую такой способ «неупорядоченного» сбора материала: сначала составляю общее представление о предмете, а затем начинаю поиск в сети по первым пришедшим в голову ассоциациям, пока не почувствую что достаточно. Как правило, в течение часа я набираю нужный материал. Причем не позволяя себе «подгонять» отобранный материал под имеющееся у меня представление, априори принимая свои знания недостаточными. А уже при написании документа, изучая отобранные сведения, так сказать на основе резонанса с общим представлением, формирую некий образ и стараюсь спрогнозировать его изменение. На основании этого уже делаю какие-то выводы. В результате довольно часто получается так, что результат оказывается неожиданным.

Таким образом, можно смело предположить, что вся информация, которая доступна в данный момент и есть тот минимум, который необходимо исследовать, чтобы придти к единственно правильному выводу, что и ляжет основой на Ваш информационный фундамент.

я бы сказал не "вся информация" а "та информация". и "необходимо и достаточно исследовать"

И чем больше приходиться исследовать и анализировать информацию, тем быстрее это получается в дальнейшем, так как мозг сам находит нужные ассоциативные связи в тексте и быстро включается фильтрация на нужную и ненужную информацию.
А теперь представьте себе, сколько надо перелопатить информации, чтобы найти золотые зерна истины в информационном океане физического мира.

Могу сравнить это с исследованием морского пляжа: можно пересчитать все песчинки – ведь каждая уникальна – информация будет точной но ненужной, можно высчитать их количество через объем - но это не даст нужный ответ, а можно исследовав немного песчинок, но не зная их количества, точно сказать их прошлое, будущее и возможное наличие среди них искомых золотых зерен.
Поэтому как раз и важна методика, как постановки задачи, так и ее решения.

[ОлегР]

В теме «Вопрос о вопросах в ЦКР» Юрий отметил «затишье» на форуме и предположил о его причинах.
В последнее время я стараюсь анализировать свое состояние и разбираться в его причинах. Так что тема «затишья», в какой то мере, тоже стала предметом самоанализа. В связи с чем хотелось бы получше разобраться. Причина в том, что сейчас наступил момент, который я ощущаю как внутреннее «переваривание» полученной информации. Такое впечатление, что информационный голод, который еще пару недель назад порождал новые вопросы и потребности в информации стих, и наступил процесс усвоения полученного. Возникло чувство, что пока новой информации не требуется. Даже читать ничего особо не хочется. Как будто на каникулы вышел. И интеллектуальные способности похоже снизились.
Честно говоря, это меня беспокоит. Я предполагаю, что этот процесс временный, как бы переход в следующий класс. И скоро голод опять придет. С одной стороны хочется ускорить наступление этого момента, а с другой стороны, если это все-таки усвоение ранее пройденного материала, то спешить не стоит. Иначе что-то не «переварится».
Поэтому хочу попросить поделиться своим мнением или опытом по этой проблеме.

[Александр52]

Вы совершенно правы том, что не надо торопить события. Действительно у Вас, как и у меня происходит "переваривание" накопленных знаний и наблюдений.
Формируется новое мировоззрение, которое в последствии и даст новый импульс к информационному голоданию.
Как говорила моя бабушка, каждому овощу свой срок.
Я уверен, что работа мозга в плане духовного развития продолжается, так как вопросы над которыми Вы работаете не дают покоя. Вопросы эти Вам интересны потому, что они резонируют и получают отклик в душе.
Работа продолжается и на подсознательном уровне. Кажется, что ничего особенного не происходит, но периодически ловишь себя на мысли, что работа кипит и исследование продолжается!

[ЦКР]

Возникло чувство, что пока новой информации не требуется. Даже читать ничего особо не хочется. Как будто на каникулы вышел. И интеллектуальные способности похоже снизились.
Честно говоря, это меня беспокоит.
Такое чувство возникает и по завершению ментального очищения, когда мысли-вирусы уже не провоцируют активность сознания, и не заставляют его постоянно работать.
Очищение означает оптимизацию работы сознания. Одновременно повышается чувствительность, поэтому обращается внимание на отсутствие мыслей. Это признак развития. Но в этом развитии надо давать сознанию тренировку, чтобы не начало лениться. Хорошей тренировкой могут быть отдельные темы ЦКР, где требуется сознанию напрягаться, чтобы понять содержание, которое не запоминается, т.к. работа с этим текстом уводит его в высокие сферы. И когда снова начинаешь этот текст читать через какое-то время, то вновь приходится настраиваться на высшие сферы сознания. Такая разминка полезна и перед началом аналитических операций.
У каждого этот текст может быть свой - по способностям сознания. Могут быть и другие тренировки - каждый выбирает сам.
Со всем остальным, что касается вызревания сознания для будущей работы, актуально.

[Александр52]

Такое чувство возникает и по завершению ментального очищения, когда мысли-вирусы уже не провоцируют активность сознания, и не заставляют его постоянно работать.
Очищение означает оптимизацию работы сознания. Одновременно повышается чувствительность, поэтому обращается внимание на отсутствие мыслей. Это признак развития. Но в этом развитии надо давать сознанию тренировку, чтобы не начало лениться. Хорошей тренировкой могут быть отдельные темы ЦКР, где требуется сознанию напрягаться, чтобы понять содержание, которое не запоминается, т.к. работа с этим текстом уводит его в высокие сферы. И когда снова начинаешь этот текст читать через какое-то время, то вновь приходится настраиваться на высшие сферы сознания. Такая разминка полезна и перед началом аналитических операций.
У каждого этот текст может быть свой - по способностям сознания. Могут быть и другие тренировки - каждый выбирает сам.
Со всем остальным, что касается вызревания сознания для будущей работы, актуально.
Это как раз тот случай, когда ЦКР показывает вектор к пониманию самопознания.
Спасибо.

[ОлегР]

Уважаемый ЦКР,
Уважаемый Александр52.
Большое спасибо за разъяснение и рекомендации. Я понял что дальше делать.
Признаюсь, при чтении Психокибернетики эту тему в основном понял,но теоретически. Но гораздо важнее оказалось прочувствовать ее на себе. Теперь на следующий раз уже будет основа для самоанализа и понимание направления движения.

[ОлегР]

Очередной вопрос на пути самопознания.

Сейчас периодически у меня возникает состояние, когда, как бы я не устал физически, тяжело заснуть. Причина в том, что «включается» голова. Обычно это после простого физического труда, когда за день я не «напрягал» ум по работе с новой информацией. Недавно до 5 утра ворочался, не мог заснуть. Даже испытанный способ перенесения мыслей-идей на бумагу не помог.

За это время я выделил условно три уровня мыслей. Первый – внутренние диалоги - я идентифицировал для себя как работу рассудка. Второй – размышление над проблемами, работу логики – как работу ума. Но с третьим я еще окончательно не определился. Это как музыкальный фон, в прямом смысле. Первые два работают отдельно друг от друга. Но третий является для них действительно фоном, причем напрямую с ними не связанным. В основном это музыка, вернее ее кусок. Бывает, последняя из услышанных по радио песен, бывает мелодия. Однако после того, как один раз я полночи не спал из-за припева «открой глаза и посмотри...», я стараюсь слушать что-нибудь без слов. В последнее время 7-я симфония Бетховена прилепилась. Готов ее по 5 раз подряд слушать, но будоражит. Но и с ней такая же история – мешает заснуть. Я даже пытался под нее слова подобрать, как к гимну возрождения Руси. Но графоманство, однако. Отдельные фразы приходят, но не связываются.
Т.е., как я понимаю, происходит «отложение музыкальных звуков в виде энергоформ на различных участках сознания, где производится анализ звучания». Это из гл.7 «Введения в ПК».

По привычке попробовал проанализировать. Наиболее прилипчивыми оказались фразы из песен «Открой глаза и посмотри, здесь нет ни счастья, ни любви…», и из свежего произведения «Машины времени», как я назвал его «Реквием Люциферу» - «Я так хочу, чтобы жил, тот кто бросит лучик света в этот брошенный Богом мир». Но это уже «караоке».
По ним я делаю вывод, что это очередное проявление мыслей-вирусов, т.к. несут негативный заряд. С первой, я в свое время расправился своим излюбленным способом – мысленным сжиганием огнем без дыма и пепла, так на нее рассердился. Вторую тоже заткнул, сформировав соответствующее намерение.

С 7-й симфонией ситуация похоже немного другая. Она близка к описанной в гл.55 Психокибернетики.
В любом случае хотелось бы быть уверенным в том, что это такое на самом деле и правильно ли я поступаю. Хотелось бы услышать мнение по этому поводу.

[Alexey]

Что Вам необходимо в первую очередь - это созерцательное наблюдене за своим сознанием, выявляя источники причин возбуждающих ваш рассудок и астральное тело. Это методика не одного дня, но она вскрывает незримые ранее тонкости внутренней энергоприроды. В ходе глубины проникновения вам будут даны знания о том, каков источник этих возникновений и если это мысль вирус, либо отложенная энергия, значит как вы и были правы они должны быть аннигилированы наложенным намерением посредством противофазной энергополярностью.

[Лилея]

Но с третьим я еще окончательно не определился. Это как музыкальный фон, в прямом смысле. Первые два работают отдельно друг от друга. Но третий является для них действительно фоном, причем напрямую с ними не связанным. В основном это музыка, вернее ее кусок. Бывает, последняя из услышанных по радио песен, бывает мелодия.
Т.е., как я понимаю, происходит «отложение музыкальных звуков в виде энергоформ на различных участках сознания, где производится анализ звучания». Это из гл.7 «Введения в ПК»...

С первой, я в свое время расправился своим излюбленным способом – мысленным сжиганием огнем без дыма и пепла, так на нее рассердился. Вторую тоже заткнул, сформировав соответствующее намерение.

В любом случае хотелось бы быть уверенным в том, что это такое на самом деле и правильно ли я поступаю. Хотелось бы услышать мнение по этому поводу.

Может это целевые вирусы, направленные на "лишение внутренней самодостаточности" Alexey "Музыка как средство передачи информации".
В последнее время куски музыкальных произведений мучают меня. Раньше я справлялась с ними усилением внимания на чём-нибудь другом,потом выключала магнитофон в сознании. Перестало помогать. Это как лечение симптомов боли, а не болезни.

[ЦКР]

О музыкальном фоне.
В сознании есть отдел, специализирующийся в этом направлении. Он изначально заложен в генах. И он очень сильный в своих не только функциях музыкального воспроизведения, но этот отдел способен работать в области музыкальных разработок.
Если с ним внимательно работать, то можно научиться управлять им. А если отдать его функции на самотек, то этот отдел может развиться до уровня самоорганизации и будет управлять человеком посредством музыкального давления. В общем, надо ненавязчиво сглаживать его активность своим намерением, одновременно понимая, что это очень хороший инструмент для развития музыкальных-творческих способностей.

[makar]

может ли кто нибудь порекомендовать типовую методику анализа?
спасибо

[Ирина]

Для анализа текстовой или иной информации можно использовать такой инструмент как Карты Разума( Mind Map).

В своей основе они представляют гибрид словесно-образной проекции информации.
Правила составления карт человек может сам определять для себя и совершенствовать в зависимости от решаемых задач.
В отличие от "чистого" текста, дополнительные штрихи творческого подхода (размер, цвет, месторасположение, графические символы и т.п.) вносят дополнительные смысловые оттенки, которые способствует более быстрому и эффективному(возможно менее энергозатратному) составлению образа рассматриваемой информации.

[Борис]

Типовых методов, как я понимаю нет, но для анализа сложных явлений психокиб-ка предлагает основные этапы - ЗОЖ, вегетарианство,выход из нижнего астрала,наработку ассоциативного поля (т.е.чтение и размышление под управлением намерения на нужную тему),отдых.Мощное намерение помогает в какой-то момент пониманию чего-то нового.Сознание развивается.Рождается новая мыслеформа.