Вообще, след остается в течение нескольких минут. И надо отвлечься, т.е. отдохнуть, чтобы след рассеялся. Но для этого требуется время. Оно зависит от глубины предыдущей настройки.
Цитата:
Сообщение от Александр
Заметив "след" или тенденцию к этому, этим и отключается инф. канал.
|
Просто заметить след - это направить внимание на этот след. В результате происходит рассеивание следа на участке засветки вниманием, но не уничтожение его полностью, в том числе и сам канал остается. След может вновь проявиться, когда внимание не будет направлено в его сторону. А речь идет об эффективном отключении от канала. Самый лучший вариант - провести внимание по всему следу как метлой. Но для этого надо его увидеть во всех уголках ассоциативного поля, где он еще не рассеялся. А если такого видения нет, то надо поискать иные варианты. Да и намерение на такой тонкой задаче не работает. Поэтому опыт тех, кто с этим справился, очень полезен.