Тема: О питании
Показать сообщение отдельно
Старый 03.06.2010, 18:23   #10
Аян
 
Регистрация: 25.01.2010
Адрес: РФ, Башкортостан
Сообщений: 9
По умолчанию Re: О питании

Если проращивать обычный цельный круглый сухой горох получается очень вкусно. Проращивать очень просто - добавить немного воды и поместить в темное место.

Хороша также проросшая пшеница, если ее пропустить через мясорубку. Можно ее слегка поджарить на сливочном масле - фантастически вкусно.

В интернете можно найти много информации по проращиванию гороха, пшеницы, способов их готовки, если нужно. Можно в салаты добавлять, в супы, к гарниру.

Достоинство в том что стоит это копейки, хранится при благоприятных условиях столетиями (цельные зерна) с сохранением всех качеств.
Аян вне форума   Ответить с цитированием